药物调理
体内的湿热可以用药物治疗 。但吃药前要分清是湿重还是热重 。如果是湿重 。治疗以祛湿为主 。如果是热的，主要是清热 。在这个原则下 。然后根据一些特殊表现选择相应的药物 。具体剂量可由医生开出 。
【身体湿热要怎么调理】饮食调节
湿热证的热往往是靠湿而存在的 。所以要注意生活环境的改善和饮食调理 。不宜暴饮暴食 。少吃油腻、甜腻的食物 。从而保持良好的消化功能 。避免湿水停在内部或湿水从外部进入 。这是防止湿热的关键 。同时，多吃祛湿食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜、红小豆、薏苡仁等 。
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