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榴莲是一种热带水果 ， 有不少人都爱吃榴莲 ， 喜欢它独特的味道 ， 细腻的口感 ， 榴莲的营养价值也很不错 ， 夏季的时候榴莲盛产 ， 不过一般榴莲都比较大 ， 有时候时间吃不完 ， 不知道怎么保存 ， 保存不当很容易变质 ， 那么榴莲怎么看有没有变质？榴莲的保存方法是什么？
榴莲变质什么样
榴莲变质的话不宜食用 ， 在挑选的时候最好谨慎选择 。榴莲变质与否可以先从表面的颜色来看 ， 榴莲表面的颜色越是红 ， 而且红的地方越多就说明这个榴莲越熟 ， 绿色的部分多的话就是说榴莲还是较为新鲜的 。如果是枯黄色或者橘黄色 ， 则就是已经不新鲜接近变质的了 。再有就是可以用手垫一下榴莲的质量 ， 榴莲越重就说明榴莲的肉质饱满 ， 而如果体积大质量却轻的就是变质不新鲜了 。
榴莲如何保存比较好
榴莲是热带水果 ， 大家通常将榴莲存放在冰箱中 ， 其实这个保存方法是不对的 。因为榴莲通常是热带气候的存放的 ， 如果放在冰箱中 ， 榴莲是不能够适应低温环境的 。所以存放在冰箱中的榴莲会被冻伤 。建议挑选避光处存放即可 。
榴莲的功效作用
一、榴莲清热排毒的功效作用
榴莲中富含多种纤维素 ， 能够消减体脏器积攒的热气和热毒 ， 榴莲能够润肠通便 ， 帮助排除毒素 。肺热的人也适合食用榴莲 ， 榴莲能够清热利咽 ， 对于咽痛等症状可以用榴莲汁来调理 ， 榴莲能够利水散寒热 ， 还能够排除关节湿气 ， 缓解关节疼痛 。
二、榴莲强体补水的功效作用
榴莲中的各类营养物质可以补充身体基本的营养 ， 多吃榴莲身体的基础能量也就更加夯实 ， 免疫力和抵抗力便能够上升 。吃榴莲还能够补充人体水分 ， 生津效果很好 ， 榴莲中的水分和维生素还有有机酸一起作用 ， 可以给人体快速补充水分机能 ， 达到止渴的效果 。
三、榴莲消食美容的功效作用
【榴莲怎么看有没有变质 榴莲的保存方法是什么】榴莲中的草酸和苹果酸等酸类物质可以利于胃液的分泌 ， 食用榴莲后胃部消化能力就会得到提升 ， 榴莲适合作为饭后水果 ， 消食解腻最好 。榴莲中的有效成分还能够阻止黑色素沉淀 ， 美白肌肤 。
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