柠檬泡水方法不对，喝再多也没用 ， 这才是正确方法，长知识了 。
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入夏后 ， 天气越来越热，什么柠檬奶茶、柠檬蜂蜜水、柠檬柚子茶，各种各样的冷饮又开启一波热潮 。这不昨天晚上，我家小孩子也叫了一杯柠檬百香果茶来喝，这杯极其简单的柠檬茶，除了多加一点椰果和仙草蜜，口感跟我平时在家做的没多大差别 。
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一到夏天，天气一热经常汗流浃背，动不动就满头大汗，这时要及时补充水分，要不容易导致脱水，平时可为家人多准备一些柠檬泡水喝 。柠檬含有大量的维生素C，又是天然的美白剂 ， 常喝有助于改善皮肤肤色，抑制黑色素，还能生津止渴 。
那么平时我们泡柠檬水需要注意哪些事项？怎样正确泡出一杯营养又健康的柠檬水呢？
1、柠檬的选择平时在挑选柠檬时 ， 可选表面光滑无斑点，看着不干瘪含水分多的，捏起来软硬适中，闻起来有一股淡淡的清香味 。
【怎样正确泡柠檬水 柠檬泡水的正确方法】
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2、柠檬泡水的方法柠檬泡水有两种方法可选 。一是直接切片泡水 ， 加点蜂蜜直接喝；二是将柠檬切片用蜂蜜浸泡后，再泡水喝，两种做法都很简单 。需要注意的是，柠檬皮不要削掉，要连皮一起泡，切的时候尽量切薄片 ， 这样柠檬皮中的香气更容易泡出来 。
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3、怎样正确泡柠檬水曾经见过我同事直接用开水泡柠檬，喝一口直接倒掉 。用开水泡柠檬不好喝不说，还破坏大量的维生素，泡出苦涩味来 。正确的方法是，选择60度左右的温水泡柠檬 ， 才能将柠檬的香气泡出来；如果水太凉 ， 柠檬的香味是泡不出来 。
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4、泡柠檬要注意的细节清洗柠檬时，可先用盐搓洗干净，切成薄片后，要将柠檬籽去掉再泡水，可减少苦涩味 。泡柠檬水时，一片柠檬可用1升左右的水量 ， 冲2、3遍后，再换一片新的即可 。
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