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清煮香甜玉米 | by 诗韵墨香
原料:
【煮玉米需要加盐吗 煮玉米冷水下锅还是热水煮好】带皮鲜玉米四个、水适量、盐适量
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1. 成品!
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2. 选玉米,刚能掐出浆子的老玉米,要留一部分皮!
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3. 锅里适量水,带皮玉米放入锅里,加入少许盐 , 大火煮十分钟,焖一会!
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4. 成品!
小窍门:
1、带叶煮
煮玉米时不要把玉米扒光了煮,这样的玉米水煮之后容易流失营养成分,口感变得干涩 。要给玉米留件“衣服”,把表层的绿色叶子剥掉,留下贴近玉米粒的那层叶子,这样可以保持玉米原有的水分,吃起来口感更加水嫩 。
2、加点盐
在煮玉米的水中加点盐,有了咸味的对比作用,可以强化玉米甜甜的口感 。另外玉米在沸水中煮十分钟就可以了,不用煮太久,这样才能保持住玉米本身的维生素 。
3、快速剥叶去须
煮出来的玉米想吃还得把叶子剥掉,每次去除玉米须都要扒扯好久,其实很简单 , 拿一条毛巾握住玉米防止烫手,先用刀把尾端切掉 。然后直接隔着毛巾往上一扯,叶子和玉米须都被剥干净了 , 省时省力 。
玉米含有丰富的维生素和纤维素,多吃玉米有益健康,赶紧煮几根甜丝丝的玉米吃吧~
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