毛芋炖羊排的做法窍门 炖羊排怎么炖软烂无膻味好吃( 二 )


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7.然后倒水漫过羊肉,水要一次性加足,烧开5分钟后转小火慢炖,大约1小时 。

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8.或者转入高压锅炖,只需要加压12分钟,骨头都是酥的 , 如用高压锅炖,就不要加这么多的水,只要加半小碗水就足够了,因为高压锅不消耗水分 。
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9.压力锅自然解压后,肉就烂了,而且完全脱骨 。可以看到锅里有很多的水,虽然没有放许多的水 , 这是因为食材的本身是有水分,高压锅不会把水分挥发出去,因此我们还要转回到炒锅收汁 。
倒入炒锅,加盐调味 。注意了啊,无论炖什么肉肉,炖烂了以后再加盐,盐加早了,肉不容易烂,而且也不宜健康 。
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10.今天炖羊排准备的配菜是毛芋 。将毛芋平铺在羊肉上面,不要翻到下面,很容易糊底,盖上锅盖再炖15分钟左右,直至毛芋绵软 。
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11.毛芋变软了以后,就可以把它们都翻拌均匀,这个时候尝尝味道,看一下颜色,加盐、生抽,或者番茄酱调味调色,就可以盛入大碗中,撒些绿色的葱叶点缀上桌了 。
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划重点:1.去除羊肉的膻腥异味三个重点:泡水、焯水、合理用香料 。
2.压力锅炖羊排选择排骨键加压12分钟;普通锅大火烧开转中小火约炖1小时 。

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