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冬天 , 天气比较寒冷 。每到这个时节 , 人们总是喜欢喝一碗热汤来抵御严寒 。羊肉汤一直以来,都是冬季餐桌上汤菜的首选,羊肉吃起来比猪肉、牛肉更细腻,并且羊肉富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养元素 。羊肉的热量在三者中最高,并且是性温的 , 冬季吃羊肉有利滋补驱寒的功效 。
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羊肉虽然好吃,但是很多人却吃不惯它的腥膻味,因此错过了一道人间美味 。特别是用绵羊炖出来的羊汤,汤鲜肉香,味道特鲜美 。其实,做羊肉只要是选对调料品,用正确的方法烹饪,就可以大大地减少它的腥膻味 。很多人在做羊肉时,会存在一个误区,就是一味添加香叶、桂皮等香料 , 试图用这些香料的味道,来掩盖住羊肉的膻腥味 。却不知,正是因为加了这些调料 , 使煮出来的羊肉汤,失去了羊肉原本的鲜味 。
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那么,我们在炖羊肉时 , 到底应该放什么调味品?在我们镇上,有一家经营了几十年的羊肉馆 , 生意特别火爆 。他们家的羊肉汤,汤鲜肉嫩,无腥味 。这家羊肉馆的老板,正好是我的表叔 。有一次去他家喝羊肉汤时,我和他讨要了煮羊汤的经验和秘方,表叔说:炖羊肉时,记得放“1白2黄” , 羊肉鲜嫩软烂,汤浓味道鲜,无膻味!今天,厨娘就把炖羊汤的做法分享给大家!
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【炖羊肉汤】
准备食材:羊肉、葱、姜、当归、川芎、小黄姜片、盐、胡椒粉、香菜、醋、料酒 。
具体做法步骤如下:
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第一步:将羊肉切成小块,放入淡盐水内,浸泡15分钟 。盐水可以将羊肉内的血水全部浸泡出来 , 这样就可以减少羊肉的腥膻味 。浸泡15分钟后,用清水将羊肉再洗两遍,沥干水分备用 。
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第二步:锅内加适量的凉水,下入羊肉和羊骨,放入适量的姜片、料酒,加入几粒青花椒,大火煮开后 , 将表面的浮沫撇除干净 。焯水时 , 一定要凉水下锅,如果开水下锅,冷羊肉遇到滚烫的热水,肉会回缩,羊肉里的血水就会被锁在羊肉内,这样炖出来的羊肉汤 , 不仅肉不嫩,而且汤还特别腥 。
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第三步:将焯水后的羊肉捞出,放入温水内,再次清洗干净后 , 将羊肉放入锅中,往锅内一次性加入足够的热水,加入适量的葱段 。重点步骤:“1白2黄”(当归、川芎、小黄姜片),这三味调料品都是性温食材 , 都具有活血行气的功效,特别是小黄姜还有驱寒的功效 。在煮羊汤时 , 加入适量当归、川芎、小黄姜片,不仅能起到去腥的作用 , 还可以促进血液循环,增强身体御寒能力 。
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