车厘子和樱桃谁营养价值高车厘子和樱桃一样吗 _经验知识

樱桃和车厘子的问题，是一到这个季节就比较热议的问题，很多人总是觉得樱桃和车厘子并不是一种水果，感觉樱桃小一些、酸一些，而车厘子相对而言更加香甜、个头较大。对于车厘子和樱桃来说，其实是一种水果，给您各位简单分析就可以明确了。另外对于樱桃（车厘子）而言，健康食用才是王道，品鉴美食的同时您也应该注意一些问题。

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樱桃和车厘子是不是一种水果？其实而言，两者完全是一种水果。两个名称的水果其实从根本上来讲都是蔷薇科樱属的果实，仅仅是品种不同，而且车厘子的称呼其实就是樱桃的“英文音译” 。给您解释一下，樱桃的英文是“cherry”，其复数（很多个樱桃）是“cherries” ，请您按照英语音标自行阅读一下，樱桃的英文和“车厘子”完全是一个音。
【车厘子和樱桃谁营养价值高车厘子和樱桃一样吗】所以，不要觉得车厘子大就认为它和樱桃没有关系，不要觉得车厘子甜就觉得它更优秀，两者其实就是一种东西，请您不要任性看待这个问题。
如何健康吃（购买）樱桃？选购您最爱的樱桃，请您各位偏向购买颜色更深的果实，当然前提是您购买的樱桃没有腐败变质，相对而言颜色深得樱桃会更甜，果实较浅的比较“酸涩” 。
另外颜色深的樱桃含有的原花青素含量也比较高，营养更加突出，建议您选择。
而且，您在购买樱桃时请关注光泽度，光泽度好的樱桃其成熟度会更好，口感也就会更诱人，无光的樱桃不建议您选择购买。
吃樱桃也需限量：樱桃，食用时请您限量，虽然樱桃很甜，虽然樱桃营养丰富，但食用过多同样会对身体增加负担，建议您单日食用樱桃不超过200克，每日食用水果的品种不少于3种。

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吃樱桃之前请适当浸泡：为了您在吃樱桃时不受小白虫子的困扰，它不是蛆虫，也不是您所想的更恶心的虫子，它只是果蝇的虫卵，建议你在食用之前可以适当用清水或者盐水浸泡，将小虫子驱赶出去。
樱桃，一种非常不错的水果，食用前请您拒绝各类谣言，小白虫不是蛆虫，吃樱桃也不会感染禽流感，另外误食樱桃核也不会致死。健康吃樱桃，其实和车厘子是一个东西，食不过量，愿您健康。