烤红薯上火吗没有烤箱怎么做烤红薯 _经验知识

红薯虽然吃法多，但是大街上烤红薯散发的香气让很多人也想在家烤着吃。那么，烤红薯上火吗？没有烤箱怎么做烤红薯？

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烤红薯上火吗
红薯是学名，地瓜是俗名，最诱人的吃法就是烤着吃。因为烧烤做出来，所以吃起来的话热气腾腾，而且香喷喷的。是一种从古到今都很倍受欢迎的食物。一部分很爱美的人，其实都不怎么敢吃烤地瓜。因为很多人都怕吃烤地瓜上火，很担心会引起长青春痘等上火的表现。
不过事实就是，吃烤地瓜的话真的会上火，所以不要一次性吃太多。
如果自己做烤地瓜的时候，没入炉内烤的话，为了减少烧焦。那么需要进一步去调换地瓜的位置，才可以成熟均匀。

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没有烤箱怎么做烤红薯
用料：红薯一个
1、没有烤箱用普通的锅烤
2、红薯洗净
3、炒锅洗净(确保无水无油的状态)
4、把红薯放入锅内，盖上锅盖
5、开最小火(火大会糊)，每隔三五分钟翻动一下红薯，同时洒几滴水在红薯上面，有利于红薯烤出油
6、烤到表面出油，筷子可以插透就说明熟透了，就可以美美地享用了!
烤红薯(微波版)
微波炉，可以说是最方便快速的方法了，只需掌握三个要点，几乎可以保证百分百成功。
1、检查红薯是否有霉变、黑斑及发芽，然后将红薯彻底洗干净;
2、带水将红薯用纸巾包裹起来，确保完全包住;
【烤红薯上火吗没有烤箱怎么做烤红薯】3、送入微波炉中，高火3分钟，翻面，再高火2 分钟，捏一下软透即可，拿掉纸巾，就可以吃了。