晚上睡觉前不建议吃柚子 。
【晚上睡觉前能吃柚子吗】睡前吃柚子可能对身体有不良影响 。柚子的营养价值非常丰富 。钙、磷、镁、钠等人体必需的多种维生素和微量元素 。晚上睡觉前忌吃柚子 。柚子含纤维素较多 。晚上吃可能会导致柚子滞留在胃或肠内 。出现腹胀 。睡前吃柚子可能会导致胃酸分泌过多 。造成胃黏膜损伤 。从而引起不良反应，如胃痛和打嗝 。所以不建议睡前吃柚子 。
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