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长时间开空调要注意什么

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1.准备加湿器 。
因为空调一开温度就升高 。高温下人们对湿度的要求会提高 。而房间的相对湿度保持不变 。人会觉得很干 。所以最好准备一个加湿器 。或者用湿拖把拖地，在房间里放一盆水 。
2.多喝水
在空调房里最好多喝水 。因为房间相对湿度低 。会加速体内水分的蒸发 。所以人们缺水 。冬天也需要多喝水 。在你的身体里保持足够的水分 。
3.注意风口的方向 。
【长时间开空调要注意什么】冬天最好把空调出风口向下吹 。因为热空气比冷空气轻 。向下吹的热空气可以混合下面的冷空气 。提高温度 。如果你吹它，热空气只会在它上面 。下面的冷空气还在下面 。房间里的热量没有被充分利用 。
4.温度要合适 。
冬天适当设置温度 。优选地在18度和22度之间 。人感知的温度在1到2度之间，人感觉不到温度的变化 。把温度设得太高不仅会使它变热 。还增加了电费 。过低达不到加热效果 。
5.定期清洗空调 。
空调长时间不清洗，容易滋生细菌，增加耗电量 。以避免空调里的灰尘 。细菌之类的 。进入人体 。空调需要定期清洗 。

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