【核桃可以泡水喝吗】核桃可以泡水喝 。可以补充水分和部分营养 。但是不建议喝太多 。
虽然泡水核桃有一定的营养 。但不建议一次喝太多 。正常人每天喝2000ml左右的水 。可根据个体差异进行适当调整 。以免因摄入过多而增加胃肠道和肾脏代谢的负担 。甚至水肿、水中毒等 。另外 。核桃含脂肪多 。高血脂、高血压等人群 。可以适当喝核桃泡水 。但是不建议吃太多核桃 。以免影响血压、血脂等水平 。不利于控制病情 。
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