我们几乎都有过这样的状况,蹲下绑鞋带、上厕所、蹲着发呆休息……突然站起来时就眼前发黑想晕,好像整个世界都喝多了在摇晃,分分钟要跌到拥抱大地的感觉 。但在你用尽全身力气站稳,一会之后,就又恢复了正常,没有任何不适,好像刚才的头晕眼黑没发生一样 。有人会说,这是贫血吧!那为什么蹲久了会出现这症状呢,阿纯君就给大家解释解释!
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其实,这个现象是常见的低血压,医学上称呼为“体位性低血压”,或者“姿势性低血压” 。因为你长时间蹲、坐时,腿部的受到压迫,导致血液循环遇到阻碍,变得不通畅 。然后突然站起来,刚刚受阻的血管突然变得通畅,而全身的血液一下子以百米冲刺的速度流向了下半身,导致上半身,尤其是头部就严重缺血 。于是血压就低了,大脑供血一时不足,眼睛的供血也不足,反应就来了,头晕、眼发黑想摔倒就这样产生了 。这个时候就要注意了,尽力控制好自己,尽量起身的时候找个东西支撑自己,几秒过后就会好很多 。为了避免这个情况发生,最好不要一次蹲太久了 , 或者起来的时候不要太突然了,好给身体一个血液回流的时间 。
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【为什么忽然站起来头晕眼黑 站起来头晕眼黑是什么原因】当然,如果你没有蹲久,而是经常出现头晕眼黑的情况,那你就得注意了 。可能是因为贫血、低血压、或者低血糖 。甚至可能是有些更严重的疾病,如脑血栓、脑肿瘤 , 动脉硬化等,这个时候一定要去医院啦 。
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