板栗南瓜的做法板栗南瓜要蒸多少分钟才能蒸熟

2023-09-09 11:59 睿知经验知识

板栗南瓜是南瓜品种当中一种比较好的品种之一，它的口感就像板栗一样粉沙，而且非常的香甜，因此很受大家的喜欢。那么清蒸板栗南瓜要蒸多少分钟才能蒸熟呢？今天就一起来了解一下吧。
一、清蒸板栗南瓜要蒸多少分钟能蒸熟

板栗南瓜的做法板栗南瓜要蒸多少分钟才能蒸熟

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板栗南瓜它本身的质地会比普通的南瓜的质地稍微硬一些，所以它蒸的时候需要时间久一些，一般20分钟左右板栗南瓜就可以蒸熟了。一口吃上去就像板栗一样，特别香甜，而且口感特别的细腻，非常的好吃。

板栗南瓜的做法板栗南瓜要蒸多少分钟才能蒸熟

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二、板栗南瓜的做法1.煮粥
相信很多人都非常喜欢喝粥，一般都是喝的白米粥，如果在里面加入一些南瓜的话，营养会更丰富，而且口感更好，最主要的是加入南瓜之后会使粥变得的更加粘稠。所以在煮粥的时候可以将板栗南瓜去皮，切成块或者切成片，然后放入到白米粥当中一起煮，这样煮出来的南瓜粥特别的好吃。吃的时候还可以加上一些白糖，这样就更加美味了。

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2.制作南瓜饼
南瓜饼非常的好吃，它主要是糯米粉和南瓜制作而成的，可以把板栗南瓜先蒸熟，然后把南瓜肉压制成南瓜泥，混合在糯米粉里面，再制作成南瓜饼。将做好的南瓜饼蒸熟之后放入油中一炸又软又香又糯，特别的美味，这也是用南瓜制作的糕点之一。

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3.南瓜汁
板栗南瓜口感比较细腻，而且营养非常的丰富，所以可以把板栗南瓜先煮熟，煮熟之后将其表皮去掉，把南瓜肉取出放入到破壁机当中，加入一些牛奶直接打成南瓜汁，每天坚持喝上一杯，美容养颜，而且还可以调理肠胃，起到润肠通便的作用。
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