【菠萝蜜的核可以吃吗？】煮好后就可以吃了 。
菠萝蜜去皮后 。会剩下一个原子核 。这种菠萝蜜的果核也是可以食用的 。但是一定要煮熟了再吃 。不能生吃 。吃生菠萝蜜的核会增加胃的消化负担 。可能会引起腹痛、腹泻等不适 。
适量吃一些煮熟的菠萝蜜仁 。这对你的健康有好处 。菠萝蜜的果核含有更多的纤维物质 。食用后可促进肠胃消化 。缓解便秘 。而且对增强身体抵抗力也很有帮助；但是注意不要一次吃太多 。因为菠萝蜜很辣 。吃多了可能会上火 。对菠萝蜜仁过敏的人要注意不要吃 。
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