莓茶晚上可以喝吗


可以适当喝一些 。
草莓茶是由藤茶的枝叶加工而成 。它富含类黄酮 。对人体具有多种保健功能 。
【莓茶晚上可以喝吗】因为草莓茶不含茶碱和咖啡因 。因此 , 饮用后不会兴奋人体的中枢神经系统 。所以晚上可以适当喝一些 。但是不建议喝太多 。否则可能会因为夜数的增加而影响晚上的睡眠质量 。

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