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今天给大家重点介绍一下梅童鱼 。当地人也有称小黄花、黄大头、梅子等 。不必纠结于称呼 。好吃美味才是王道 。
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当然 。由于这类鱼特殊的肉质 。因此烧制过程中很容易破碎 。影响食用又不美观 。客观的说 。火候到家的小黄鱼是非常滑嫩的 。以至于你很小心的情况下也很难完整的从盘子里夹回一条 。这或许也是大家喜欢的原因之一吧 。
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1 。新鲜的小黄花或梅子600克 。去腮去肚脏洗净摆盘(如图) 。然后淋少量水于盘底 。以免鱼粘贴盘子底部 。
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没有什么比自己亲自烧制一道美食来的开心 。看着家人享受自己的杰作 。一种成就感油然而生 。那时真心想想 。即便口袋里没钱又算个啥啊 。家人的享受、满足才是最重要的 。
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第一种做法:黄花鱼 2条(约400g)五花肉 50g香菇 50g冬笋 50g胡萝卜 50g青椒 50g生抽 1小勺老抽 1小勺糖 1小勺盐 1/2小勺 水淀粉 2大勺
步骤 1
黄花鱼处理干净 。在鱼身上割一字刀口 。擦净水份
步骤 2
五花肉 。香菇 。冬笋 。胡萝卜 。青椒全部切丁
步骤 3
锅内放油烧热冒微微的烟 。下鱼炸定型 。捞出
步骤 4
锅内留少许油 。下五花肉丁炒出油
步骤 5
倒入香菇 。冬笋 。胡萝卜炒匀
步骤 6
把生抽 。老抽 。糖 。盐倒入炒匀 。倒一碗开水
步骤 7
把鱼放入 。盖盖焖15分钟
【黄花鱼怎么做最好吃?】步骤 8
捞出鱼装盘
步骤 9
锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡 。倒入青椒 。勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可
喜欢的朋友赶紧做吧
第二种:做法清蒸小黄花鱼2条
辅料
姜丝葱丝适量、精盐适量、李锦记蒸鱼豉油适量、蒜末适量、料酒少许、植物油适量、香菜适量、野山椒少许
清蒸黄花鱼步骤1
黄花鱼清洗干净 。买鱼的时候 。会帮你择去内脏 。不要问我食材里两条 。清洗为啥是三条 。因为清洗好后让好朋友拿走一条 。呵呵
步骤2
控净水 。用刀在鱼身上横切数刀 。方便入味
步骤3
大蒜切沫 。加盐拌匀 。姜切丝葱切丝备用
步骤4
提起鱼尾把蒜蓉均匀涂抹鱼身 。切口处也要涂抹 。鱼肚也是 。表面撒上姜丝葱丝 。把料酒均匀撒在鱼身上
步骤5
腌渍20分钟
步骤6
李锦记蒸鱼豉油放入玻璃小碗 。备用
步骤7
把腌渍好的鱼放入玻璃烤盘
步骤8
把鱼和装碗的蒸鱼豉油一起放入烤箱 。开启蒸汽功能12分钟 。蒸好后去掉葱姜
步骤9
葱姜切丝 。指天椒切成小粒
步骤10
取出蒸好的鱼 。撒上从姜丝 。指天椒
步骤11
浇上蒸鱼豉油
步骤12
炒锅烧热少许植物油 。浇在鱼身上
清蒸黄花鱼成品了
烹饪技巧
清蒸时间根据鱼的大小 。灵活调节没有蒸烤箱 。也可以用蒸锅在燃气灶上蒸十分钟 。闷两分钟再出锅
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