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那些药膳润肤驻颜

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枸圆美肤膏：
枸杞3000克 ， 龙眼肉2500克 。将上2味倒入砂锅 ， 加水适量 ， 文火煎煮 ， 煎至枸杞、龙眼肉无味时 ， 去渣 ， 再熬成膏 ， 瓷罐收贮 。可补气养血 ， 润肤驻颜 。
猪皮烧花生：
【那些药膳润肤驻颜】新鲜猪皮200克 ， 生花生米250克 ， 精盐、味精、葱花、姜末各适量 。将花生米洗净待用 。将猪皮去毛洗净 ， 下沸水锅中焯一段时间捞出洗净 ， 切成丁 。将猪皮、花生米、精盐、姜末和清水一起下锅煮沸后 ， 改用文火烧至肉皮熟烂 ， 花生米醇香嫩细时 ， 撒上葱花、味精即可食用 。常食此菜肴能有效地滋润皮肤 ， 使皮肤洁白而富有弹性 。
马齿苋拌豆芽：
鲜马齿苋150克 ， 黄豆芽150克 ， 白糖6克 ， 醋2克 ， 味精2克 ， 酱油3克 ， 香油15克 。将马齿苋去老叶 ， 洗净；黄豆芽洗净 ， 分别将马齿苋、黄豆芽入沸水汆焯 ， 捞出控干水分 ， 将糖 ， 醋、酱油、味精、香油调成味汁；将马齿苋与黄豆芽混合均匀 ， 浇味汁即成 。可健脾利湿 ， 护肤丽颜 。
银耳樱桃粥：
水发银耳50克 ， 罐头樱桃30克 ， 糖桂花、冰糖各适量 ， 粳米50克 。先将粳米煮粥 ， 粥熟后 ， 入冰糖溶化 ， 加入银耳 ， 煮10分钟 ， 再入樱桃、桂花 ， 煮沸后即成 。补气养血 ， 嫩皮肤 ， 美容颜 。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱 。常食可使人肌肉丰满 。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃 。
莲藕驻颜方：
莲花7克 ， 莲藕8克 ， 莲子9克 。将上3味阴干 ， 为末 ， 过筛 ， 混匀 ， 装瓶封存 。早、晚空腹服1克 ， 温开水送服 。可驻颜轻身 ， 葆青春 。适用于肥胖而容颜将衰败者 。
美颜抗皱膏：
人参80克 ， 桃仁200克 ， 白芷100克 ， 蜂蜜300克 。将上3味药加水500毫升 ， 连煎3次 ， 每次取汁200毫升 ， 再将3次汁液合在一起 ， 浓缩为300-400毫升 ， 入蜂蜜煮沸 ， 停火 ， 冷却收瓶 。每日早、晚各服2匙 。可益气活血 ， 养颜抗皱 。适用于身体早衰 ， 面部过早出现皱纹等症 。

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