产后身体虚弱要怎么调理 产后身体虚弱如何保养( 二 )


9.月子期间不能爬楼梯 , 产后半年内不能提重物 , 避免内脏下垂 。
【产后身体虚弱要怎么调理 产后身体虚弱如何保养】10.不要流泪 , 否则眼睛将提早老化 , 可能演变为青光眼或白内障 。少看书报和电视 , 一定要让眼睛充分休息 。

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