【原料】
鲈鱼250克，砂仁10克，生姜10克 。
【调料】
料酒、精盐、麻油、味精各适量 。
【做法】
1.鲈鱼腹处理干净；
2.砂仁捣碎，生姜切成细粒，一同装入鲈鱼腹中，将鱼放在碗中；
3.在鱼上放料酒、精盐、麻油、味精和少许水，置于蒸笼内蒸熟即可 。
【食用方法】
当菜或点心食用 。
【功效】
补中安胎，适用于脾虚气滞所致的呕逆、胎动不安等症 。
【清蒸砂仁鲈鱼的做法及功效】
推荐阅读
- 凉拌金针菇——增强记忆促进新陈代谢
- Win11开始键点击没有反应怎么办？Win11开始键点击没有反应的解决方法
- 眼角除皱手术
- 光头强的简笔画
- 人工流产后吃什么好 人工流产后吃什么食物
- qq4.5关联qq号怎么创建？关联qq号使用教程
- 月饼配什么吃最好
- 滴滴顺风车可以修改出发的时间吗
- Win11底部任务栏空白卡死无响应怎么解决？