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怎么看角质层薄不薄

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角质层是脸部皮肤的一层重要的保护屏障，但是角质层应该保持在一个适中状态，因为不管是角质层过厚过薄都会引起较大皮肤问题 。如果一个人角质层过厚会让脸部皮肤看起来黯淡无光泽;但是如果一个人角质层过薄，会大大降低脸部皮肤抗御外界的能力从而出现红血丝等问题 。因此应该如何推断角质层薄不薄呢?
角质层过厚的表现症状：肌肤黯黄、无光泽，并有块状斑点，严重者用“死”字来形容一点也不为过 。
角质层过薄表现症状：角质层少于0.2mm，会大大的降低皮肤的防御作用，还会出现红血丝，更容易成为需让你小心翼翼的敏感肤质 。
科学研究证明，人的正常角质厚度为0.2mm，良好的角质层是肌肤细嫩、光滑的保证，也是所有美容项目的基础 。角质层少于0.2mm，属于过薄;角质层大于0.2mm，则过厚 。
角质层薄的日常护理方法：
1、洗脸用温水
面部皮肤角质层薄，油脂分泌少，皮肤的抵抗力比较弱，不管是遇冷还是遇热都会在面部显示出来 。平时在洗脸时，不能用热水，否则会对娇弱的皮肤造成更大的刺激 。建议用温水或凉水，能温和地清洁皮肤 。一天当中不要隔三差五地洗脸，以免加速皮肤水分流失 。
2、做好补水保湿
角质层薄油脂的分泌就少，保水能力差，在干燥季节，保湿成为了首要的任务 。化妆品最好选择天然、绿色的，不含酒精、果酸、香精等刺激性成分 。保湿效果较好，比较适合角质层薄的女性使用 。
3、不要去角质
对于角质层比较薄的皮肤来说，就不需要经常去角质了 。角质层本来就很薄，如果再经常去角质的话，就会导致皮肤越来越敏感，越来越脆弱 。
4、提高皮肤的耐受性
皮肤角质层薄、敏感等情况会导致皮肤抵抗外界的能力下降 。保证良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，提高皮肤的耐受性，给皮肤一层保护膜 。同时增厚角质层，帮助肌肤重建健康屏障 。
【怎么看角质层薄不薄】

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