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糖渍无花果
无花果500克，白糖500克 。将无花果洗净，放入锅内，用勺将果压扁，而后加入白糖250克，腌渍1日，待果实浸透糖汁后，用小火熬至汁液微干，停火待冷，再拌入白糖250克，放盘中风干数日即可食用 。可消食开胃、清利咽喉，适用于脾胃虚弱、食欲不振、气滞胸闷、咽喉肿痛、声音嘶哑、咳痰不爽等 。
无花果杏仁雪梨糊
无花果5个，北杏仁15克，雪梨1个，怀山粉、白糖适量 。将北杏仁用开水浸泡后去皮，雪梨去皮洗净、切细，同无花果等共捣烂如泥，而后加入山药粉、白糖及清水适量调成糊状，倒入沸水锅内煮熟即成 。可养阴生津、清肺化痰，适用于肺癌、胃癌之阴虚燥热及放疗后肺阴受损，干咳或咳痰黄稠，口干咽燥、声音嘶哑、食欲不振、大便秘结等 。
无花果人参粥
无花果3个，人参10克，黄芪、天冬、茯苓、苡仁各15克，大米100克，沙糖适量 。将诸药择净，放入锅中，加清水适量浸泡5～10分钟后水煎取汁，加大米煮粥，待熟后以沙糖调味分2次服食，每日1剂 。适用于癌症病人正气亏虚、邪毒亢盛者的食疗 。
无花果木耳红枣煲瘦肉
猪瘦肉250克，无花果60克，红枣5枚，黑木耳15克，调味品适量 。将猪肉洗净、切片，大枣去核，黑木耳发开洗净，与无花果等同放锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐、猪脂等 。待熟后，味精调服 。可益气养血、化瘀利肠，适用于痔疮下垂、便血量少色淡等 。
【四个无花果食疗药膳】
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