【三伏天喝热水可以排湿气吗】效果一般 。
一般来说，喝水可以增加人体新陈代谢 。有利于体内有毒物质的排出 。而喝热水对湿气排出的影响一般 。只是比喝凉水稍微好一点 。因为喝凉水会导致身体毛孔收缩 。汗液卡在毛孔里，排不出来 。从而导致新陈代谢减慢 。长期下去会不利于健康；
如果你需要更好的排水和防寒 。单独喝热水不可行 。刮痧拔罐也可以 。但是最好在专业医生的指导下通过中医治疗来祛除寒湿 。
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