【红薯可以和香蕉一起煮吗】
红薯和香蕉可以适当煮熟一起吃 。但不宜吃太多 。
红薯是一种常见的薯类食物 。香蕉是一种常见的水果 。红薯和香蕉营养丰富 。红薯和香蕉可以一起煮着吃 。但是要注意 。红薯和香蕉都是富含膳食纤维的食物 。适当食用富含膳食纤维的食物，可以润肠通便，促进消化 。过多食用富含膳食纤维的食物会加重肠道负担 。不利于健康 。所以红薯和香蕉可以一起煮着吃 。但不宜吃太多 。
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