在三伏天 。阳是自然界中最丰富的 。这个时候非常适合祛湿散寒 。如果你想通过泡脚来去除湿气 。可以选择一些性温，有通经活络，祛湿散寒功效的药材 。常见的中草药如艾草、花椒、生姜都是非常好的选择 。这些材料不仅容易买到 。而且三伏天泡脚时加入这些材料，可以促进体内血液循环 。最好把体内的寒气排出去 。
【三伏天怎么泡脚去湿气】
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