椒盐对虾——补充营养促进生长

是我们在生活中很常见的一种食物了,是大家最常吃到的美味海产品了,我们一般都是会选择把对虾炸着吃了,而炸着吃对虾最好的吃法就是椒盐对虾了哦,这样的吃法是非常美味的了,同时营养价值也很出色,下面就让我们看看椒盐对虾的做法吧 。
椒盐对虾——补充营养促进生长
椒盐对虾的材料
对虾,柿子椒,红椒淀粉,食用油,蒜,料酒,椒盐各适量 。
【椒盐对虾——补充营养促进生长】椒盐对虾的做法
1、剪去虾须,将虾用清水反复冲洗两遍后沥干,青红椒去蒂去籽后切成碎末 。
2、把虾放入盘中,淋入料酒搅匀后,撒入干淀粉搅匀,使淀粉能够均匀的包裹在虾身上 。
3、大蒜去皮切碎末 。锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入蒜末,改成小火,慢慢炸成金黄色后捞出 。
4、锅中倒入油,大火加热至7成热,一只只的将虾放入油中炸至虾身变成橙红色,约2钟左右,捞出后充分沥干油份 。锅中的油倒出不用 。
5、将虾倒入锅中加热,撒入椒盐搅匀,倒入炸好的蒜蓉和青红椒碎末,翻炒几下即可出锅 。
小技巧:由于虾的外侧被一层薄薄的淀粉包裹着,因此会有粘性,在下入油锅时,最好用筷子夹住,一个个的放入油中,以免虾和虾会相互黏在一起 。
椒盐对虾——补充营养促进生长
椒盐对虾的功效
椒盐对虾的味道是非常香脆的了,而且元素的含量是非常出色的了,可以帮助我们起到非常有效的补钙作用,是可以帮助我们促进生长的了哦,而且椒盐对虾中的蛋白质含量也是很出色的了,我们经常的吃这样的食物可以起到滋补身体、补充营养的作用,而且还可以有效的提高身体免疫力哦 。
椒盐对虾——补充营养促进生长
椒盐对虾的味道是极为出色的了,香脆的口感让人吃了之后就没有办法忘怀了吧,而且我们在吃这道椒盐对虾的时候还可以加些辣椒哦,味道会更出色了,并且我们经常的吃椒盐对虾还可以有效补充蛋白质,还有促进生长的作用哦 。


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