锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

宝宝睡觉出汗原因

睿知

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗 。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗 。
许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况：晚上睡觉，不给我家宝宝盖东西，一摸她头上全是汗 。而我都没感觉很热 。出汗多是不是因为缺钙？
一、五种情况下儿童属于生理性多汗
1、小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断 。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗 。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了 。
2、婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗 。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗 。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实 。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温 。
3、有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右 。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温 。
4、此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗 。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热 。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗 。
5、夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗 。这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退 。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少 。
二、儿童后半夜还多汗多是病理性出汗
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗 。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止 。
假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病 。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等 。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗 。除盗汗症状外，还有发热、消瘦、咳嗽等症状，化验血液，血沉值增大 。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗 。
对于疑为病理性出汗的孩子，应注意观察伴随症状，及时到医院检查，采取相应的治疗措施 。如佝偻病患儿，应在医生指导下补充钙质和维生素D;感染性疾病应抗感染治疗 。疾病治愈后，夜汗症状也就消失了 。
三、儿童出汗多是体质弱？
体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗 。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的 。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量 。必要时可采用中医中药调理脾胃不合 。

推荐阅读


上一篇：狗必须体外驱虫吗

下一篇：改掉经期错误睡姿让血脉通畅