利益
疏通经络
中医认为 。经络是人体血液循环的通道 。经络的疏通有利于体内营养物质的运输 。三伏天艾灸 。可以促进人体血液循环 。从而温暖身体 。一定程度上可以疏通经络 。
调和气血
中医认为 。气是人的生命之源 。而血液是人体的基本物质 。艾灸是下雨的时候做的 。能起到一定的补气血的作用 。缓解女性痛经、闭经的效果明显 。
祛湿散寒
人体血气在热的作用下通过 。遇冷,交通可能受阻;艾灸可以帮助身体的血气运行通过热风 。帮助人体祛除湿气和寒气 。适用于湿气重、体寒的人 。
【伏天艾灸的好处与禁忌】禁忌
1.伤口、皮肤薄、肌肉少的区域不建议直接艾灸 。如面部、关节、会阴等 。
2、极度疲劳、饥饿、饱腹、醉酒等人体条件较差者不适合艾灸 。其次,没有自控能力的人,可能会造成烫伤等不良情况 。艾灸也不推荐 。
3.经期、孕期、传染病、人体衰竭等疾病的女性不建议艾灸 。
4.从中医的角度来说 。实热证的人不适合艾灸 。艾灸期间和治疗后 。不建议吃生冷的食物 。和皮肤接触冷水 。以免影响疗效 。
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