一天中的任何时间都可以 。不过建议上午11点左右做 。
三伏天艾灸主要是在三伏天之后进行 。三伏天主要分为初、中、末三天 。三伏天 ， 人体的阳气最旺盛 。艾灸可以在一年中的任何时候进行 。
但如果三伏天要艾灸 ， 效果更好 。那么建议选择上午11点左右艾灸 。一天中的11点 ， 人体的阳气处于顶峰 。自身之阳加上自然之阳 。天人合一 ， 达到最佳的壮阳效果 。
【请问三伏天艾灸的最佳时间是什么时候】
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