薄荷叶泡水喝有减肥效果吗


效果很弱 。
薄荷叶中含有的主要成分有薄荷油、薄荷醇、薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等 。这些物质具有良好的祛风化痰、利胆利咽、消暑消肿、提神醒脑的功效 。但是并不能帮你减肥 。虽然薄荷叶富含降脂生物碱 。在一定程度上可以加快胃肠道的蠕动 。帮助消化 。但对减肥效果不大 。如果你想减肥 。你还需要结合运动 。
【薄荷叶泡水喝有减肥效果吗】

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