十个月宝宝一天怎么安排饮食?( 二 )


先说说我的宝宝 。9个月了 。比你的宝宝小一个月 。我们一般一天24小时就是5顿 。包括奶和辅食 。现在这一周开始我已经给她吃两顿辅食了 。我们是小女宝 。可能吃的稍微少一点 。早上六点奶200ml 。9到10点 。辅食 。鸡蛋羹 。或者小米粥 。米粉一类的 。再来点水果 。一般是苹果 。香蕉 。有时候挤半个橙子汁 。一般宝宝10点左右睡觉 。到十二点左右 。等到12点半到1点的时候喝奶 。差不多200ml 。下午就不怎么睡了 。等到4点半 。五点的时候吃第二顿辅食 。面条 。粥等换着吃 。八点半 。9点的时候再喝奶200ml
其实你的宝宝就比我们多了一顿奶 。那顿奶喝的不是特别多 。所以可以考虑给他变成五顿 。早上六点喝奶 。8点喂点水果 。或者9点半 。十点吃辅食加水果 。12点半到一点喝奶 。等睡觉前吃点水果 。5点左右吃辅食 。8点多喝奶睡觉 。中间就是省了2点喝奶这一顿 。
希望我的回答对你有帮助 。祝宝宝健康成长哦!请多多关注我!

十个月宝宝一天怎么安排饮食?

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