【乌龙茶减肥多久能见效】因人而异 。
虽然乌龙茶可以促进减肥 。但是能不能瘦下来，主要还是看长期的热量摄入和消耗 。所以对于不同的人群 。乌龙茶减肥的有效时间也不一样 。
如果想更好的减肥 。那么建议边喝乌龙茶边控制热量的摄入 。并配合适量的运动来促进热量的消耗 。如果摄入的热量已经超标后再喝乌龙茶 。那就不太管用了 。
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