怎么美白？皮肤一见阳光就变黑？

?? 全身美白！?? 黑黄皮成功逆袭白成牛奶肌??
以前夏天穿短裙短袖的时候。我明显比身边的女生黑好几个度理科生女孩学化妆什么的都比较晚。我也是到了大学才有防晒美白意识↙?
? 我前后试过很多方法吖。我还是易晒黑体质呢。哭了。还好现在白好多了。很多人都问我怎么白起来的。我就说说我的经验吧
注意防晒和护肤每日防晒不可少
出门必打遮阳伞喷防晒霜。凃抹式太麻烦。我
喜欢用喷雾式的。适合懒人
? 普通防晒喷雾的防晒指数不高。我换了很多种。宠幸现在用的。里面有很多护肤美容成分。喷出来有淡淡的柑橘花香。喷在脸上也很清爽轻薄。不会闷痘。?? 喷出来细腻均匀。不用担心皮肤一块白块黑而且是防水的。游泳也能用
? 深日用护肤
平时护肤的水乳精华可以选择烟酰胺、传明酸、果酸、维C等成分的。我一般都是烟酰胺视黄醇两者搭配用。可以加快黑色素新陈代谢
秒内服美白大法??
? 美白片
说实话我以前是很抗拒这种东西的。总感觉对身体不好。但是！我室友吃了ー个学期后。肤色真的蹭蹭蹭变白好多！? ? 我就心动了每天2片。见效也很快。吃一个疗程就能明显感觉到变白。可以说是我这种易黑体质的救星了
因为是植物提取的。吃了没有副作用。不会长
痘。大姨妈什么的也正常
? 柠檬百香果
做法器材不能沽水的。冰箱里腌制3天后开始吃。每天早起喝一杯。排毒♂清肠美白。我连续喝了两周。皮肤白了不止一度！
? 深多吃水果
像猕猴桃、圣女果等等水果都含有很多VC 。可以减少皮肤内黑色素沉淀。皮肤自然就会变白啦#?
? 秒美白体膜
羊奶粉十杏仁粉美白精华。以5：2：1的比例倒入碗里。加温水搅拌。然后涂抹在身上。不用保鲜膜。涂上后等10分钟再洗掉就行。做完体膜皮肤软软的还有奶香味！嘻嘻。一周做1－2次就行。可以在洗澡前做?
? 除了以上说的。平时多多运动。多喝水。促进新陈代谢也有助于皮肤变白变好哦！
?? 不懂的可以问我。可以讨论。

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其他观点：
香蕉泥面膜将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

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丝瓜汁面膜含有多种维生素。有较强的漂白效果。长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。

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柠檬汁面膜含有丰富的维生素C 。漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁。加一倍的水。再加上三大匙的面粉。调成面膏状敷在面上。等20～30分钟后。洗净即可；另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部。等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。
马铃薯面膜含有丰富的淀粉质。可除去皮肤中过多的皮脂。并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。

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芹菜汁面膜含有丰富的维生素。可补充皮肤水分。对雀斑皮肤有脱色效果。
茄泥面膜含有丰富的维生素及矿物质。对于疤痕皮肤有明显的疗效。
番茄泥面膜含有丰富的维生素C 。有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。
苹果面膜将苹果去皮切块并捣成泥。然后涂于脸部。如干性过敏性皮肤。可加适量鲜牛奶或植物油。油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次。一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。