山竹能多吃吗


不能 。
【山竹能多吃吗】山竹性寒 。适量食用可达到清热降火、生津止渴的功效 。适合夏天吃 。可以达到降火的效果 。一般来说 。不会导致身体上火 。不用太担心 。
但是山竹毕竟是凉的 。过量食用山竹会增加肠胃负担 。容易引起胃虚感冒 。引起腹痛、腹泻、便秘等 。引起消化不良症状 。建议适量食用 。其次,山竹含糖量高 。过量食用会导致糖分摄入过多 。造成脂肪堆积 。所以建议糖尿病患者不要吃太多 。

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