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有研究表明 ， 心情不好时吃甜食可以让我们变得开心一点 ， 也有的人本来就很吃甜食 。但是甜食吃多了对牙齿不好 ， 很容易长蛀牙 。而且如果牙齿本身就不好的话 ， 吃甜食可能会让牙齿开始疼起来 。那么有什么办法可以缓解呢？
吃了甜的牙疼怎么缓解 1.用盐水漱口 我们可以将少量食用盐放入一个空碗中 ， 放入其中 ， 然后加入少量沸水搅拌均匀 ， 使其完全融化 。冷却后 ， 您可以将其留在漱口处 ， 因为盐水具有消毒作用 ， 因此可以在很大程度上减轻疼痛 。
2.用花椒和醋漱口 取110克醋和25克花椒 ， 放入锅中 ， 加水煮沸10分钟 。冷却后 ， 将它们放在嘴里约五分钟 ， 然后将其吐出 ， 可以有效缓解疼痛 。
3.白酒加盐加热 取120克白酒 ， 加一点盐（约15克） ， 搅拌使盐融化 ， 放在火炉上煮沸 。当不是很热时 ， 在疼痛的地方含上 ， 牙痛会立即停止！
吃了甜食牙就疼什么原因
食用甜食后 ， 有两种可能导致牙齿疼痛的原因 。首先是牙齿过敏 。牙齿的牙釉质在日常使用中会磨损 ， 从而暴露出牙本质 ， 当遇到冷 ， 热 ， 酸和甜味时 ， 刺激会导致牙齿疼痛 。第二个原因可能是有蛀牙 ， 也就是我们所说的龋齿 。蛀牙是由于日常口腔卫生习惯较差所致 ， 牙齿正逐渐细菌侵蚀并逐渐破坏以形成空腔 。在吃甜食的刺激下 ， 它将加剧牙齿疼痛 。
3种方法预防牙痛最有效 1、正确刷牙 刷毛与牙齿表面成45度角 ， 并沿牙齿垂直刷 。上颌牙齿向下 ， 下颌牙齿向上 ， 然后在咬之前刷回 。而不是跷跷板式的水平刷 ， 会损坏牙齿和牙龈 。每次刷牙3分钟 ， 每天一次 ， 晚上一次 ， 并坚持不懈 。
2、合理饮食 少吃甜食 ， 尤其是在睡觉前少吃 ， 睡前在饮食后要刷牙 。另外 ， 日常饮食不应偏食 。饮食成分应包括全谷类 ， 豆类和豆制品 ， 牛奶和奶制品 ， 鱼 ， 蛋和家禽 ， 蔬菜和水果 。
3、定期检查 由于龋齿无症状且难以在早期发现 ， 因此直到出现疼痛症状后才去医院就诊 。在这个时候 ， 他们经常错过治疗的好时机 。因此 ， 将来有必要进行定期检查 。这将有助于保护您的牙齿并防止牙痛 。
【吃了甜的牙疼怎么缓解】
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