小龙虾的营养价值及功效与作用


抗氧化作用
保护心血管系统
增强人体免疫力
小龙虾含有虾青素 。它是一种强抗氧化剂 。可以帮助人体清除体内的自由基 。防止黑色素沉淀 。防止污渍 。美白肌肤 。延缓衰老 。但痛风患者慎用 。
小龙虾含有矿物质 。可以保护心血管系统 。降低血液中的胆固醇含量 。预防动脉硬化 。预防高血压、心肌梗塞等疾病
【小龙虾的营养价值及功效与作用】小龙虾含有蛋白质和钙离子 。能增强人体免疫力 。调节体内离子平衡 。可调节低钙血症引起的四肢抽搐和低钙血症引起的骨质疏松 。同时可以保护脑神经 。增强记忆力

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