绿豆是一种凉爽的食物 。
绿豆有清热解毒的作用 。利湿凉血 。消暑去火的功效 。绿豆本身也是中药 。治外感风热 。暑热侵袭等热证疾病 。但是对于一些脾胃功能较弱的人来说 。不建议服用绿豆 。因为绿豆本身是凉的 。吃了之后会加重脾胃的负担 。引起腹泻 。胃肠功能紊乱的症状 。
【绿豆是热性还是凉性】
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