【海参生吃可以吗】
海参可以生吃 。但是不建议生吃 。
属于海参海鲜 。富含蛋白质 。可以生吃 。也可以煮熟了吃 。但是不建议生吃 。因为海参是生吃的 。其中，优质蛋白质不易消化吸收 。还会增加肠胃的负担 。引起腹痛、腹胀等不适 。所以不建议生吃海参 。即使是生吃 。也不建议一次吃太多 。
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