海参生吃可以吗

【海参生吃可以吗】
海参可以生吃。但是不建议生吃。
属于海参海鲜。富含蛋白质。可以生吃。也可以煮熟了吃。但是不建议生吃。因为海参是生吃的。其中，优质蛋白质不易消化吸收。还会增加肠胃的负担。引起腹痛、腹胀等不适。所以不建议生吃海参。即使是生吃。也不建议一次吃太多。