看情况吧 。
如果是新鲜的桑葚 。浸泡在40摄氏度左右的温水中 。这是因为新鲜的桑葚含有许多对加韦恩没有抵抗力的营养物质 。如果直接用开水 。会对这些营养成分造成破坏 。从而影响桑椹的营养价值 。
【桑葚开水泡还是温水泡】如果是桑葚 。可以用高温的热水泡 。这样不仅可以减少对桑葚营养的破坏 。而且能更好的释放桑葚干中的营养成分 。
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