【猕猴桃吃了会发胖吗】
适当吃一些猕猴桃不会导致身体发胖 。
猕猴桃是一种低热量水果 。每100克猕猴桃中约有61卡路里 。一碗100克的米饭有116卡路里 。因此 。减肥期间也可以适当吃一些猕猴桃 。但是要注意 。猕猴桃富含有机酸 。吃多了容易引起胃液分泌过多 。从而影响健康 。因此.建议猕猴桃不要吃太多 。每天服用100克左右 。之后再吃一些其他的水果，可以满足身体每天对水果的需求 。
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