森田疗法更适合神经症 。失眠是抑郁症的一症状 。抑郁症首选抗抑郁药物治疗 ， 有失眠症状者 ， 加服催眠药物 。抑郁症状缓解后 ， 催眠药物可以逐渐的撤除 。抑郁症需要有心理科医生作出诊断 ， 自己不可以随便给自己扣一抑郁症的帽子 。需要的时候QQ我 ， 期望能够在这里帮到你 。
用森田疗法 ， 重度的最好在医院进行 。
用森田疗法 ， 重度的最好在医院进行 。
4、抑郁症导致的严重失眠怎么治疗？
抑郁症会导致失眠的 ， 你这种情况最好去医院看精神科好一些 ， 平时不要过于紧张 ， 放松心情 ， 平时一定要加强营养 ， 适当的户外活动
抑郁症引起的失眠 ， 治疗时应以抗抑郁治疗为主 。抑郁症引起的失眠 ， 首先要解决抗抑郁情绪 ， 这样失眠自然而然就会消失 。三四十年代抗抑郁的药都是一些传统的三环类抗抑郁药 ， 丙咪嗪、多虑平、阿米替林这一类的药 ， 这类药起效也比较慢 ， 而且这些药的副作用也比较大 ， 口干都是最轻的副反应 ， 这些药长期服 ， 病人总会出现不舒服 ， 现在这种药慢慢趋于一种淘汰 。现在抗抑郁药用的都是一些相对来说比较新型的药物 ， 如五羟色胺再摄取抑制剂 ， 或者五羟色胺去甲肾上腺素 ， 这种双通道的摄取剂治疗效果就比较快 ， 副反应也比较小 。
喔吃助眠药不好使 我现在睡前一个小时 不看手机 只看书 因为手机光比较强而且手机形式不单一 可以进行多种操作 会让人兴奋 书籍比较单一 半个小时差不多就困了 这个方法挺适用我的
中医治疗效果挺好的【重度抑郁失眠怎么办】
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