【宝宝智力发育有哪些关键】出生时脑重量为400克左右，达成人的25% 。6岁时，孩子的大脑神经系统发育已达成人的85%，8岁时，智力可达成人的80% 。可见，学龄前是孩子智力快速发育的阶段 。
婴幼儿期智力发育的关键是什么？胎儿期大脑发育所需的营养主要通过母体获得，母体营养的均衡完整与否将决定胎儿的脑部与神经系统发育 。
其实，智力是由思维能力、想象力、记忆力、观察力、专注力、操作能力组成 。我们说饮食对聪明的影响，其实是说饮食对这几个能力的影响 。均衡的营养，可以支持身体，使孩子精力充沛，活动力强，从而刺激大脑使孩子聪明；第二，均衡的营养可以支持脑力，让孩子进行游戏，进而刺激孩子变聪明 。
均衡的营养包括很多，如：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有家长易忽视而今天最为重要的维生素和矿物质 。健脑食物，一是必要的结构脂肪，二是荤素的合理搭配，三是碱性食物，四是含乙酰胆碱和核糖核酸的食物 。如蛋黄，含蛋黄素等脑细胞所必需的营养成分，能给大脑带来活力，充分提高大脑的工作效率，又如核桃，含有蛋白质、钙，常吃有健脑益智的作用；而缺锌，会导致孩子注意力不集中，更为严重会致小学阶段多动症；缺铁，会使孩子疲倦、乏力、无神 。
