【生玉米直接放微波炉可以熟吗】
生玉米可以直接用微波炉烹饪 。
当你选择玉米时，你应该首先选择嫩玉米 。新鲜玉米去皮，用保鲜膜包好 。打洞排出水蒸气 。还需要把微波炉的热度调到中火 。而且烤的时候玉米每隔几分钟就要翻一次面 。为了避免生玉米的发生 。烘烤通常需要10分钟左右 。
玉米中的维生素含量很高 。是水稻和小麦的5-10倍 。所有主食中 。玉米的营养价值和保健功能都比较高 。而且玉米含有核黄素等高营养成分 。对人体非常有益 。
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