韭菜可不可以生吃


当然可以 。
属于韭菜食品 。吃生韭菜可能味道没那么好 。而且味道更刺激 。生韭菜含有一定的辛辣成分和膳食纤维 。可以刺激肠胃蠕动 。增加食欲 。可以起到很好的缓解便秘的作用 。建议不要吃太多生韭菜 。以免胃酸分泌过多 。产生不适 。
【韭菜可不可以生吃】

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