婴儿游泳可以很好地促进脑发育,锻炼身体协调性,出生3天至1岁的婴儿只要是健康的,且皮肤无破溃,都可以游泳 。1.选软壁泳池
婴儿游泳时,最好别选用硬壁的泳池工具,现在,批发商场里有卖那种充气游泳池的,可以防止较大婴儿在游泳时出现的一些意外碰伤 。
2.上下水温一致
在给泳池里放水的过程中,一定要让泳池的上下水温一致 。水温保持在36摄氏度~37摄氏度,可以买一个水温计随时测量 。
3.水深与宝宝身高相同
泳池放水的深度,视宝宝的身高而定,以宝宝在游泳时脚不触及池底为标准 。
4.泳圈型号和宝宝一定要匹配 。
泳圈的内径要大于或等于婴儿的颈圆,婴儿成长到一定的阶段,应更换不同型号、大小的泳圈 。给宝宝套圈时,要两个人操作,动作要轻柔 。套好游泳圈,应检查婴儿下颌部是否垫托在预设位置,下巴要置于其槽内,并缓慢入水 。
5.游泳时给宝宝主动性
在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内 。妈妈不可手抓泳圈来移动泳池中的宝宝,只能握住宝宝的手让宝宝在水中移动 。3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰 。
6.游泳时间20分钟内为宜
一般婴儿游泳的时间,控制在15~20分钟比较合适 。游泳的频率,大约每周1次即可 。在家游泳时的室温也很重要,冬天控制在28摄氏度,夏天控制在26摄氏度,不然宝宝容易受凉 。另外,还应对游泳池做定期消毒 。
【宝宝游泳有哪些注意事项】
推荐阅读
- UC浏览器怎么调节字体大小 具体操作步骤
- 我和我的李焕英征文700字小学生
- 如何让初中生养成自律的方法 怎么让初中生自律
- 工伤停工留薪期发生护理费是自费还是可以报销?
- 怎么删除美团外卖上的地址的信息
- 高校重修费涨价合法吗
- 微信怎么抢红包 微信红包怎么抢
- 耳朵流黄水怎么回事 耳朵流黄水是什么原因
- 冬季为什么刮北风