现在人的生活节奏越来越快，饮食也不规律，导致了很多人都有胃病 。现在有不少人承受着胃病的困扰，如果胃保护不好，就会引起各种不适，所有患有胃病的人都知道胃病的痛苦 。那么吃什么可以养胃呢？今天小编就给大家推荐三款食谱，为大家解答吃什么可以养胃这个问题 。
【吃什么可以养胃 让你告别胃病困扰】吃什么可以养胃
瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克 。
制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右 。
功用：滋养、消食 。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效 。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效 。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收 。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用 。
推荐阅读
- 14岁女孩迟迟不发育 染色体反省竟是男孩？
- 冷空气过敏是什么病 冷空气过敏要注意什么
- 2022世界足坛50大球星 足球明星有哪些 名字
- Win10系统电脑集成显卡驱动怎么安装？
- 为什么叫口粮酒
- 我和我的李焕英5年级精彩作文500字
- 男孩子叛逆父母怎么办 男孩子叛逆父母该怎么做
- 咬合力超强称霸草原澳大利亚最大食肉动物袋狮 已灭绝
- 育儿假能不能补休？