新生儿所居住的卧室是其生活的重要空间 , 也是形成其良好睡眠的前提 , 通常新生儿的优良卧室要具备阳光、温度调节和通风的因素 。
新生儿需要怎样的卧室环境 要有充足的阳光 。阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的形成 , 有利于预防小儿佝偻病 , 但要注意不让阳光直射宝宝的面部 。保持恒定的室温和湿度 。室温最好保持在18℃~22℃;早产儿为22℃~26℃ 。室内湿度为60%~70%左右 。为了保持一定的室温 , 冬天可在室内用炉子或红外线取暖炉;为了保持一定的湿度 , 可在地上洒一些水 , 也可在炉子上烧一壶水 , 通过蒸气调节湿度 。还可在棉被外置水温为40℃左右的暖水袋保暖 , 但注意不要让热水袋烫伤宝宝 。开窗睡眠 , 保证空气流通 。
这样有三个好处:一是交换室内外的空气 , 提高室内氧气的含量 , 宝宝入睡快、睡得沉 , 有利于脑神经充分休息;二是可调节空气的温度和湿度;三是可增强宝宝的机体对外界环境的适应能力和抗病能力 。宝宝年龄越小 , 新陈代谢越旺盛 , 对氧气的需要量越大 。如果室内长时间不通风 , 二氧化碳增多 , 氧气减少 , 空气质量下降 , 会对孩子的生长发育产生很大的危害 。宝宝的床不要正对窗户 , 或用窗帘挡一下窗户 , 避免风直接吹到宝宝身上 。不要在屋内待客、吸烟 , 以减少空气的污染和病菌的传染 。
【新生儿需要怎样的卧室环境】
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