减肥期间可以吃石榴 。
【石榴减肥期间可以吃吗】石榴富含维生素C、钙、磷、钾等多种矿物质元素 。适量食用有益健康 。可以为身体补充营养 。此外，石榴脂肪含量低，热量低 。所以减肥期间可以适量吃石榴 。而且石榴富含膳食纤维 。可以促进肠道蠕动 。帮助消化 。加速新陈代谢 。对减肥也有好处 。
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