柿饼吃多了会发胖吗


也许吧 。
柿子含糖量高,热量高 。如果短时间内吃太多柿饼导致热量摄入过多 。那么多余的热量就可能转化为脂肪,在人体内堆积 。长此以往,可能会增加肥胖的可能性 。
所以建议适量吃柿子 。如果不小心吃了太多柿饼 。那么接下来的饭量就可以相应减少 。或者可以增加运动量消耗热量 。
【柿饼吃多了会发胖吗】

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