火龙果什么时候吃通便效果最好


建议上午10点和下午3点左右吃 。也可以选择饭后半小时 。
这个时候吃可以起到一定的消化作用 。要知道火龙果是凉性水果 。建议不要空腹吃 。以免引起不适 。
【火龙果什么时候吃通便效果最好】

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