正常情况下 。空腹可以适当吃火龙果 。对健康无害 。
但是火龙果不应该空腹吃 。因为火龙果中的膳食纤维不溶于水 。一方面，吃多了会增加肠胃负担 。另一方面，容易引起腹泻 。另外 。因为火龙果含糖量高 。糖尿病患者不宜暴饮暴食 。否则容易导致血糖升高 。不利于控制血糖 。
【空腹可以吃火龙果吗】
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